日: 2016年2月24日

   昨日は、すごろくで3マス戻って前回と同じ58マスで、ステップマシン15分のミッションでした。 先ずはミッションのステップマシン15分と、筋トレ30分、何時ものランニング1時間、ウォーキング10分で終了！ 今日も、仕