日: 2016年2月10日

子供が風邪ひいて熱を出して学校をお休みしました。 なので、お父さんは少々後回しにされてしまってます。。。 　　 脂肪が筋肉化しているのだろうか！ だとしたら、脂肪化しにくい筋肉にするため、更に筋トレしなきゃ！&#x1f6