GPSウォッチ Smart Band Talk ウェアラブル端末 スポーツ ダイエット トレーニング 未分類 キープです:-( 2016年2月25日2016年2月25日 ppk-press 0件のコメント 昨日は、すごろくで3枚目ゴールできました! 受付でスタッフ全員拍手で祝福してくれて恥ずかしかったけど、嬉しかった❗😅 この先、ホリデイに行く楽しみが減ってしまうことが、残念です😭 また、新たな楽しみを見つけないと⁉(^_^;) という事で、ランニング1時間とウォーキング10分で、終了! 筋トレは、今日みっちりやって来る予定! 筋肉は、盛り上がって来ましたが、体重は減らない。 寒い時期は、筋肉強化に徹するのみか・・・