キープです(^_^;)

　　
昨日は、筋トレ30分、ランニング1時間、ウォーキング15分やってきました！！

すごろくもゴールしてしまい、少々気が抜けたような感じです。

今日は、ホリデイ休館日なので、身体を休ませます。

近距離出張もあり、バタバタしそうな予感がします。

今日も、頑張ろう‼