体重は増えてしまったが、体脂肪が減少し、骨格筋率が上昇してる?!
筋肉が、増強されたようです!
昨日は、不覚にもホリデイに行きそびれてしまいました。
時計を見ながら仕事をしていたのですが、時間が経つのが遅いなぁと思いつつ、急いで作業を進めていて、もう少しで終わりそうな時に、秒針だけが動いて長針と短針が動いていなかった!😱
電池切れしていたのです!
自分では、作業の切れ目で時計を見るたび、あまり時間が進んでないので、すごい集中力だと、勘違いしていました❗😅
今日は、電池交換したので遅れずに、間違いなくホリデイにいきたいと思います!⤵😰