ホリデイに行ってきました！

ZUMBAとランランエアロに参加してきました。

ホリデイスポーツは初級者対象なので、気楽にスタジオプログラムに参加できて楽しいです。

スタッフの皆さんもとても親切ですので、いつも楽しみに通っています。

ところで今のLifelogですが、こんな感じです。

なかなかカロリー消費が目標に達しませんが、夜までには達成できるでしょう。

前は３，０００キロカロリーを目標にしていたけど、達成するのが大変だったので、

今は２，７００キロカロリーを目標にして、ホリデイに行った日は、殆ど達成してます。

(^^♪

休日ですが、夕方まで少し仕事しま～す。