夕食を何とかしないと！(-_-;)

  
夕食に問題が有りそうなことは、薄々感づいていましたが、その線が濃厚となってきました！
夕食をコントロールすることが、減量へ繋がるようです！

いままで昼食は、コントロール出来て順調に減量出来ましたが、これからはそれだけでは、間に合いそうにない、夕食をどうかしないと・・・

まだまだ、道半ば、暗中模索は続きます😅