う~ん(-_-;)
0.1kg減りました❗
増えてないだけでも、喜ばないといけませんね☺
残念なことは、今週中に朝の計量で70kgを切ることが出来なかったことです!😢
今日もホリデイに行きますが、お風呂上がりの計量で69kgを切るように頑張ることにします‼😅
スタジオプログラム3本(6PACK ABS、FULL SWING、SHAPE THE BOXING)参加してきます。
終わった後は、意識がもうろうとして、脳神経麻痺の状態です。
帰ってから椅子の上で10分くらい仮眠してから瞬くしないと頭が働きません。
多分、そのまま食事の時間になり、間もなく寝る時間でしょう!!
(´・ω・`)