GPSウォッチ Smart Band Talk ウェアラブル端末 スポーツ ダイエット トレーニング 未分類 北島康介残念(-_-;) 2016年4月9日2016年4月9日 ppk-press 0件のコメント 200メートルで5位の結果、現役引退表明か・・・ 33才はアスリートではかなりの高齢ですが、技術面重視の競技ならレジェンドがまだ健在! 葛西さんに頑張ってもらって、励ましてもらおう。 レイチェル頼みましたよ、レジェンドを支えてあげてね(^^♪ では、昨日の自主トレは家の近所を1時間ほどランニングしてきました。 結果、キープ状態です。 最近、筋肉が盛り上がってきた感じです。 体脂肪率も少し減って、いい感じ! 今日は、ホリデイスポーツのZUMBAとランランエアロ参加してきます。 一日、頑張ろう!