昨日は、予定通りZUMBAとランランエアロに参加してきました。
ZUMBAは、今までやってた副店長が、転勤してしまったので、代行のインストさんでしたが、全く違うので、合わせるのがやっと。
汗はかいたけど、何時もより少ない消費エネルギーでした。
ランランエアロは、思いっきり動き回って、満足♪
ランニング30分やって、ストレッチして終了しました。
今日は、6PACK ABS、ランランエアロ、もう一人転勤する人のファイナルプログラムでSHAPE THE BOXINGです。
このファイナル、本当は2月末にやる予定が、インフルエンザになって延期になった曰く付き!(^^;
今日も、1日頑張るぞ👊✨