GPSウォッチ Smart Band Talk ウェアラブル端末 スポーツ ダイエット トレーニング 未分類 キープしてます:-( 2016年3月11日2016年3月11日 ppk-press 0件のコメント 昨日は、3日分のトレーニングをしてきました。 筋トレ1時間、ランニング1時間、ウォーキング15分です。 これだけしても、大して体重が減らない(T_T) 体脂肪率は上がって、骨格筋率が下がってしまったー! わからん♪わからん♪なんでなんだ♪どしてなんだろ♬(?_?) 今度、体の仕組みについて、しっかりと調べなおそう! では、今日も一日頑張ろう!!