九州の地震まだ続いています(*_*)
このブログを書いているそばから、テレビでやネットでは緊急放送が流れています。
山崩れや、4階建て市役所の上部が崩壊しているところなど、被害が続出しています。
お悔やみ申し上げます。
しかし、これは対岸の火事では済まされないようです。
中央構造線-wikipediaなる断層が形成されていて、それに沿って揺れ始めているという説がある。
まさに、東京まで続いている断層で、これが刺激されていると考えるのは浅はかなことであってほしい。
さて、体重は風邪で安静にしていたこともあり、脂肪が蓄積してしまっています。
筋肉量も低下していて、仕方ない。
病み上がりですが、風邪の症状も和らいでいるので、プログラム(ZUMBAとランランエアロ)に参加してきます。
今日も一日頑張るぞ!