健康フェチです。(^^♪

  

最近は、健康に関する番組や、コーナーが目に付くようになってますね。

かく言う私も、健康フェチです。

５０才を境に体の衰えや、免疫力の低下を実感しました。

４９才のある時、扁桃腺が腫れて、掛かり付けのお医者さんに診てもらったら、「風邪でしょう」と言われ、また、「君の扁桃腺はずいぶん大きいねー」とニコニコしながら言われました。

薬を貰って、飲んでいましたが、２~３日しても良くなるどころか、悪くなる一方で、水を飲もうと口に含んだら鼻から逆流して飲むことが出来ないほどで、当然食事も満足にできませんでした。

再度、診てもらおうと病院に行きました。

掛かり付けのお医者さんは、予約でいっぱいそうだったので、受付で違う先生でもいいので、直ぐに見てもらいたい旨を言うと、大きい病院だったので、内科の先生は数人いて、直ぐに若い女の先生に診てもらうことになりました。

喉を診てもらうと、先生は慌てて、「専門の先生に診てもらうので、紹介状を書きますから、そちらへ直ぐに行ってください。専門の先生は見慣れているので詳しくわかると思います。」ということでした。

言われるままに、車で１０分くらいの病院まで行き、受付で紹介状を渡し、暫くすると呼ばれました。

こちらも若い先生で、早速診てもらうと「扁桃周囲膿瘍ですね。すぐに入院してください。」

Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

忙しい時で、入院中も仕事ができるようにと、一度家に帰って、準備をして即日入院しました。

家族も心配して来てくれたりしましたが、本当に驚きでした。

この様な事があって以来、健康に気を遣うようになったわけです。

今は、朝に発酵食品は欠かさず、生姜酢がいいと言われて毎日ご飯にかけたり、サラダに掛けたりして食べています。

大気汚染や凶暴なウイルスなどに負けない体づくりはとても重要ですよ。

免疫力を高めるために努力しましょう。

 

 

昨日のＺＵＭＢＡは代行のインストで、慣れないからあまり運動になりませんでした。

新副店長のランランエアロでは、大勢参加して、イモ洗い状態でしたので、これもまた運動になりません。

ですから、体重もキープ状態です。

今日は、親戚の法事があり、運動できない・・・

どこかで取り戻さなければ・・・

気を取り直して、今日も一日頑張りましょう！